Mieszając drewnianą łyżką smażyć ok. 1 - 2 minuty. Dodać masło, roztopić i mieszając zagotować. Stopniowo wlewać bulion, a potem śmietankę, cały czas energicznie mieszając rózgą aż sos będzie gładki. Pod koniec doprawić solą oraz gałką muszkatołową i wymieszać z parmezanem. Na rybę wyłożyć brokuły a następnie sos. Witam Kochani. Polecam bardzo dobry sposób na konkretne pyszne danie z ograniczoną ilością kalorii Zapraszam na film i zachęcam do subskrybowania kanału: Morszczuk - jak zrobić? Kroki przygotowania: Zamrożoną rybę solimy (można również posypać ziołami np. tymiankiem), obtaczamy w jajku i mące, następnie wkładamy na rozgrzany olej. Smażymy do zarumienienia na średnim ogniu. Podajemy z cytryną i ulubionymi dodatkami. Piec w nagrzanym piekarniku ok. 30 minut w temperaturze 200°C (grzałka góra- dół). Podawać np. ze świeżą sałatką z zielonej sałaty i frytkami. Przepis na pieczona dorada. Soczysta dorada z piekarnika. Dorada nie wymaga żadnych specjalnych marynat, czy ziół. Wystarczy posmarować ją olejem i natrzeć solą i pieprzem. Sposób przygotowania: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Filet z sandacza opłucz, osusz, namocz w mleku i przełóż do naczynia żaroodpornego. Sandacza dopraw ziołami, solą i pieprzem. Przez praskę przeciśnij czosnek i natrzyj nim rybę. Na koniec połóż na rybie kawałki masła i wstaw sandacza do piekarnika. 2. Dorsz, czyli prosto i smacznie. To ryba na wigilię, którą możesz przygotować na kilka sposobów: usmażyć, upiec lub ugotować na parze. W każdej wersji smakuje wyśmienicie. Pomysł na dorsza: pieczony w sosie cytrynowym, duszony w pomidorach, panierowany w orzechach i smażony. Zainspiruj się: Polskie tradycyjne potrawy świąteczne. Przepisy ryba na parze w termomiksie - ryba na parze w termomiksie (3663 ) Europa112 jak odświeżyć chleb na parze? 2 PaniMkuchniasmakowita . Wideoprzepisy Czy na pewno jemy świeżą rybę i czy wiemy za co płacimy? 15 Książki . Nasze ryby. Książki Nasze ryby. Charakterystyczne gatunki, fantastyczne ilustracje, opowieści Na parze możesz ugotować pyszną kukurydzę lub przyrządzić brokuły w śmietanie z marchewką. Tą metodą gotowania można przygotować składniki do innych dań, na przykład do sałatek. Skorzystaj więc z przepisu na bardzo smakowitą fasolowo-brokułową sałatkę. Metodą gotowania na parze robi się również pieczywo. Ma bardzo mocny smak i aromat. Zaszaleć możesz z koperkiem, który idealnie koresponduje z rybą na parze. Przyprawy, które także do niej pasują, to kolendra, tymianek, rozmaryn i szałwia. Gdy posiłek będzie już na talerzu, mięso skrop sokiem z cytryny. Ryba na parze na dwa sposoby. Postanowione: dziś w menu pojawi się ryba na parze. Łatwe Składniki Ilość porcji: 2-3 filety z dowolnej ryby 1 pęczek kopru pieprz i pieprz cytrynowy do smaku opcjonalnie sól do smaku 1 gotowa mieszanka warzyw na patelnię 300 g ryżu Opis dania Udostępnij Chodziła za mną od dawna - ryba na parze, podana z ryżem z warzywami. CU3cN.